°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
- ÁLTALÁNOS TUDNIVALÓK
Ez a könyv egy olyan kutatómunka eredménye, mely a különböző egészségügyi problémák lelki oldalát (gondolatok, érzések) vizsgáira. A mű internetes változatának (www.atma.ca) javítása, frissítése a jövőben várható. A szerző előre is bocsánatot kér az esetleges hibákért, és arra kéri a kedves olvasót, írja meg neki e-mailben vagy levélben, ha ilyesmire bukkanna. A szerző nem kíván sem közvetlenül, sem közvetetten orvosi tanácsokat adni, sem diagnózist felállítani. A könyvben található információk gondolatébresztőként szolgálnak. Segítséget kívánnak nyújtani egy betegség vagy egészségügyi probléma kezelésében a betegnek, a kezelőorvosoknak vagy a terapeutának, hogy jobban megértsék, honnan is eredhet a probléma. A leírt állítások informatív jellegűek. A szerző tisztában van azzal, hogy az általa képviselt megközelítési mód mellett más szemléletnek is létjogosultsága van egy-egy betegség kialakulásának megfejtésekor, és bizonyos esetekben a probléma jóval összetettebb lehet a jelen műben leírtaknál. Egyes betegségek, mint például a rák vagy a cukorbetegség, egyszerűsített leírása azt a célt szolgálja, hogy az olvasó könnyebben fel tudja tárni a probléma lelki okait egy egészségügyben dolgozó szakember segítségével, és maga a betegség minél szélesebb körű közönség számára váljon érthetővé. A jelen műben képviselt metafizikus megközelítés tehát ki szeretné egészíteni a hagyományos és holisztikus gyógymódokat. Minden olyan személy, aki egy már megkezdett kezelésen változtatni szeretne, először beszélje ezt meg kezelőorvosával, terapeutájával. Az olyan betegek, akik például cukorbetegségben szenvednek (inzulinfüggők) vagy szívbetegek (napi rendszerességgel szednek gyógyszert), mindenképpen kérjék ki orvosuk véleményét, mielőtt változtatnának a gyógyszeradagjukon, még akkor is, ha úgy „érzik", megtalálták betegségük okát, és úgy gondolják, most már képesek kontroll alatt tartani problémájukat. Mindenki, aki információszerzés céljából forgatja ezt a könyvet, önszántából teszi ezt, és joga van hozzá. A szerző és a kiadó nem vállal felelősséget semmiféle olyan döntésért, amelyet az olvasó a könyv elolvasása után hoz, és ez esetleg egészségi állapotának romlásához vezet. A szerző Québecben, Kanadában él, ahol a kanadai franciát beszélik. Könyvében sokszor használ homonimákat, mint például les mots (fr. 'szavak') és les maux (fr. 'fájdalmak'). Ezek az azonos hangalakú, de különböző jelentésű szavak segítséget nyújtanak abban, hogy könnyebben megértsük és megjegyezzük, bizonyos betegségekhez mely gondolatok, érzelmek köthetők. Számos esetben azonban a magyar nyelv ilyesfajta asszociációt nem tesz lehetővé.
Beidegződött, rögzült gondolatséma: olyan gondolatsor, melynek következtében bizonyos esemény újra és újra visszatér az életünk során.
Belső vezető: az én azon része, mely irányítja az egyént (hasonlóan a felettes énhez) - amennyiben vallási meggyőződésünk ezt elfogadhatónak tartja.
Buborék (aura): az energetikai szempontból minket körülvevő és hozzánk tartozó élettér.
Felettes én: - szuperego, a személyiség része, a társadalom értékeinek és erkölcsi normáinak belső képviselője, hívhatjuk lelkiismeretnek is.
Integrálni, tudatosítani valamit: magunkévá tenni és megoldani egy problémát, egy élethelyzetet, vagy átérezni, megérteni egy gondolatot. Amikor ezt a kifejezést egy érzelmi sérülés kapcsán használjuk, és azt mondjuk, integráltuk az adott helyzetet, akkor ez azt jelenti, hogy begyógyítottuk azt a belső sebet, amely ehhez a helyzethez kapcsolódott, és megértettük, tudatosítottuk a probléma üzenetét.
Jin és jang: a kínai orvostudományban a jin a női, negatív pólusú, intuitív energiát jelenti, a jang a férfi, pozitív, racionális energiát. Jelentéskörük jóval összetettebb ennél, a lexikon azonban többnyire ilyen értelemben használja őket.
Kitörlés: amikor elménk a tudatos emlékezetből kitöröl bizonyos dolgokat, eseményeket. Pszichikai jelenség az, ami gondolati, mentális úton jelenik meg.
Reinkarnáció: ez a fogalom egyre inkább része az új terápiás módszereknek, ezért a szerző alkalmanként utal rá. Mindemellett az olvasó szabad döntése, hisz-e benne, vagy sem, a vele kapcsolatos megjegyzések pedig csak informatív jellegűek.
Integrációs technika, szótagoló, ritmikus egymás utáni olvasással A könyvben található információk segítségével változások érhetők cl érzelmeink irányításában. Ha a következőkben leírt módszert alkalmazzuk, képesek leszünk aktiválni érzelmi memóriánkat, lehetővé téve, hogy ezek az információk elménken kívül szívünkhöz 4-v is eljussanak, így a szeretet segítségével kezelni tudjuk majd érzéseink legtöbbjét, ami gyógyuláshoz vezet. Olvassuk el az adott betegségről szóló szöveget szótagról szótagra úgy, hogy egy szótagot körülbelül egy másodperc alatt ejtünk ki.
Vegyük példának az ízületi gyulladásról szóló részt: ÍZÜLETI GYULLADÁS (általában) Az ízületi gyulladás egy ízületi kapcsolat gyulladását jelenti. Ez a betegség érintheti az egész mozgatórendszert: a csontokat, ínszalagokat, inakat, izmokat. Jellemzői a gyulladás, a feszes izomzat és a fájdalom, amelyek lelki szinten zárkózottságot, kritikát, bosszúságot, szomorúságot vagy dühöt szimbolizálnak. Így olvassuk: Az i-zü-le-ti gyul-la-dás egy i-zü-le-ti kap-cso-lat gyul-la-dá-sát je-len-ti. Ez a be-teg-seg é-rint-he-ti az egész moz-ga-tó-rend-szert: a cson-to-kat, ín-sza-la-go-kat, i-na-kat, iz-mo-kat. Jel-lem-ző-i a gyul-la-dás, a fe-szes i-zom-zat és a fáj-da-lom, a-me-lyek lel-ki szin-ten zár-kó-zott-sá-got, kri-ti-kát, bosz-szú-ságot, szo-mo-rú-sá-got vagy dü-höt szim-bo-li-zál-nak. Olvassunk nagyon lassan! Nem fontos, elménk felfogja-e a kiejtett szavak és mondatok jelentését, azonban előfordulhat, hogy a gyakorlat végzése közben fájdalmat vagy szomorúságot érzünk, mert egy régebbi, éppen aktuális, vagy olyan betegségről tájékozódunk, amitől felünk, hogy elkapjuk. Ilyenkor szeretetet kell „vinni" az olvasásba.
Ha heves érzelmeink vannak a szócikk olvasása közben, akkor olvassuk el többször, akár aznap egy későbbi időpontban, akár napokkal később, és ismételjük egészen addig, amíg ezek az érzések enyhülnek, csillapodnak, és megbarátkozunk az adott szöveggel. Meditáció, nyugtató zene hallgatása vagy a tudatos ellazulás is segítségünkre lehet. Az integráció ebben az esetben azt jelenti, hogy tegyük magunkévá, tudatosítsuk a velünk történő dolgokat. Ez a folyamat bizonyos mértékben gyógyulást is jelent, hiszen a betegség egy üzenet, melyet testünk küld szellemünknek azért, hogy felismerjük, mi az, amit éppen megélünk. Az integrációs technikát először az 1993 óta folyamatosan megrendezésre kerülő Találjuk meg a bennünk rejlő gyermeket című előadás-sorozaton alkalmaztam. Hallgatóimat arra kértem, a bennük lakó felnőtt írjon egy levelet a bennük lakó gyermeknek, és a gyermek válaszoljon erre a levélre. Mi történik akkor, ha ezt a módszert használva, szótagról szótagra elolvasunk egy szöveget, miközben egy szótagra legalább egy másodpercet szánunk?
Először is tudnunk kell: minél gyorsabban olvasunk el valamit, annak információtartalma annál inkább mentálisan, az elménkben marad meg. Ha viszont lassan olvasunk, a szöveg a szív energiaközpontjával, az úgynevezett szívcsakrával kerül kapcsolatba.
Másodszor: minden betegség vagy egészségügyi probléma a szeretet hiányának és a más emberekkel kapcsolatos negatív eseményeknek a megnyilvánulása. Tehát, mondhatjuk úgy is, hogy egy fizikai vagy lelki sérülés (~ üzenet) a szeretet szintjén rögzül, vagyis a szív energiaközpontjában. A szeretethiányhoz kapcsolódó sérülések az elutasítottság, elhagyatottság, düh, meg nem értettség, szomorúság, csalódottság érzéseként jelennek meg szívünkben. E rögzült üzenetet úgy tudjuk „felülírni", ha újra aktiváljuk, tehát megint kapcsolatba kerülünk azzal, ami kiváltotta. Idézzük fel a fájdalmat, szomorúságot, vagy dühöt okozó eseményt, ezzel megnyitjuk a szív energiaközpontját, és hagyjuk, hogy rajta keresztül eljusson hozzánk a szeretet, majd a gyógyulásunk érdekében „működésbe léphessen" az integráció. A gyakorlat hatékonyságának növelése érdekében képzeljük azt, hogy a szavak a szívünkből jönnek (mintha a szánk a szívünk lenne). Ha különböző testrészeinkben szúrást vagy hőhullámot érzünk, esetleg szomorúság kíséri a folyamatot, próbáljunk meg nyugodtak maradni. Testünk tudja, mit bír el - ha hallgatunk rá, ellenőrzésünk alatt tarthatjuk a gyakorlatot. Ha félünk, hogy túl erős érzelmek törnek majd ránk, kérjük egy szakképzett terapeuta segítségét a fájó dolgok újraélésében.
HOGYAN OSZTÁLYOZTUK A BETEGSÉGEKET, EGÉSZSÉGÜGYI PROBLÉMÁKAT?
A lexikonban szereplő szócikkeket ábécérendbe szedtük a gyors eligazodás érdekében, egy konkrét betegség keresésekor pedig a tartalomjegyzék nyújt segítséget. Amikor egy betegség, szerv neve mögött a 'lásd' szó olvasható zárójelben, például: HIPOFÍZIS (lásd: AGYALAPI MIRIGY), akkor az AGYALAPI MIRIGY szócikkhez kell lapoznunk, és itt megtaláljuk a hipofízisre vonatkozó információkat.
Ha egy betegségről további kiegészítő információkat olvashatunk más betegségek szócikkein belül is, azt a következőképpen jelöltük:
AGORAFÓBIA (lásd még: SZORONGÁS, HALÁL, FÉLELEM) A betegséget követő 'lásd még' megjegyzés után perjellel elválasztott szavakat, mint a következő példánál:
HAJ - ÓTVAR (lásd még: HAJ (hajhullás)/ KOPASZSÁG/ FOLTOS KOPASZODÁS/), a következőképpen kell értelmezni: (lásd még: HAJ (hajhullás), HAJKOPASZSÁG, HAJ - FOLTOS KOPASZODÁS. Bizonyos betegségeket egy „vezérszó" köré gyűjtöttünk azért, hogy a kiegészítő információk a lehető legközelebb legyenek egymáshoz. Például minden
VÉR-rel kapcsolatos betegséget egy helyen tárgyaltunk: VÉRSZEGÉNYSÉG (lásd: VÉR-VÉRSZEGÉNYSÉG) CUKORBETEGSÉG (lásd: VÉR - CUKORBETEGSÉG) ALACSONY VÉRCUKORSZINT (lásd: VÉR – ALACSONY VÉRCUKORSZINT) LEUKÉMIA (lásd: VÉR - LEUKÉMIA) Így, ha a VÉRSZEGÉNYSÉG-ről a lehető legtöbb információ birtokába szeretnénk jutni, érdemes az alábbi szócikkeket is elolvasnunk: VÉR (általában) VÉR (vérproblémák) VÉR – VÉRSZEGÉNYSÉG Tehát minden olyan betegségről, amely egy vezérszó alá lett rendelve, úgy kapunk teljes képet, ha a vezérszóról szóló általános részt és a hozzá kapcsolódó problémákat is elolvassuk. Hasonlóan, pl. az
EKCÉMA részletese leírását a BÖR alfejezeteként, BÖR - EKCÉMA néven találjuk meg, de nézzük meg a BÖR (általában) és a BÖR (bőrproblémák) részeket is.
Lássuk a vezérszavakat, vagyis az olyan testrészeket, szerveket és betegségeket, amelyekhez több másik probléma (alfejezet) is kapcsolódik:
FÜGGELÉK I.
A különböző szervekhez és testrészekhez köthető általános metafizikai jelentés:
Ajak A felső ajak a női oldalt, az alsó a férfi oldalt jelképezi
Belek Minden számomra haszontalan dolog elengedésének képességéről, és az életem eseményeinek szabad áramoltatásáról ad információt
Boka A jövő új irányaival kapcsolatos rugalmasságomat mutatja
Bőr A külső és belső világom közti kapcsolatot jelenti (egyensúly)
Csont Saját világom törvényeire és elveinek szerkezetére utal
Fej Az egyéniségem
Fejbőr Az önmagamba és isteni oldalamba vetett hitem
Fog A női oldallal kapcsolatos döntéseim a felső fogsorhoz, a férfi oldallal kapcsolatosak az alsó fogakhoz kötődnek
Fül A hallóképességem
Gyomor Új gondolatok megemésztésének képessége
Gyűrűsujj Bosszúsághoz, a párkapcsolatomhoz, és a tapintásomhoz kapcsolódik
Haj Az erőm Hasnyálmirigy A bennem lakozó örömre utal
Hát Támaszom, tartóoszlopom
Hüvelykujj A gondokhoz, az intellektusomhoz és a hallásomhoz kapcsolódik
Ízületek Rugalmasságomat, az élethelyzeteimmel szembeni flexibilitást jelzik
Kar Az élet helyzeteinek és szereplőinek befogadására való képességemet szimbolizálja; a szív meghosszabbítása; arra szolgál, hogy parancsokat hajtson végre; ahhoz kapcsolódik, amivel foglalkozom (például a munka)
Kisujj A családomhoz, az ízleléshez és önteltséghez kapcsolódik
Könyök Az életemet érintő irányváltoztatásokkal kapcsolatos rugalmasságomat jelképezi
Középső ujj A dühhel, a szexualitásommal és a látásommal kapcsolatos
Láb Az irányt szimbolizálja, amerre haladok; saját magam és az élet megértése kapcsolódik hozzá (múlt, jelen, jövő)
Lábszár Az előrehaladásra, változtatásra, új tapasztalatok szerzésére való képességem
Lábujj A jövőm részleteire utal
Máj A kritika központja
Méh Az otthonomat jelképezi
Mell Az anyaságot szimbolizálja
Mutatóujj A félelmekhez, a személyiségemhez és a szaglásomhoz kapcsolódik
Nyak A rugalmasságomat, a dolgok és helyzetek meglátásának képességét szimbolizálja
Orr A megérzés képessége
Szem A látóképességem
Szív Szeretetemet szimbolizálja
Térd Rugalmasság, büszkeség, gőg és csökönyösség
Torok A verbális és nem verbális kifejezés, kreativitás
Tüdő Térigényem, önállóság; az életérzésemhez kötődik
Ujj A mindennapok kis részletei Váll Teherbíró képességemet, felelősségeimet jelenti
Vér Az életemben jelen levő örömökre utal
Vese A félelem székhelye
FÜGGELÉK II.
A legfontosabb betegségek és egészségügyi problémák metafizikai jelentése röviden:
AIDS A szeretettel és a szexualitással kapcsolatos csalódásra vagy bűntudatra utal.
Ájulás, eszméletvesztés, kóma Egy esemény előli elmenekülés vágyát jelzi, amiről úgy érzem, túl gyorsan történik.
Akné Önbizalomhiány, vagy félelemből távol akarom tartani magamtól az embereket.
Alacsony vércukorszint Szorongás
Alacsony vérnyomás Elkeseredettség
Alkoholizmus Menekülés a fizikai és érzelmi felelősségtől elől, félelem attól, hogy újra megsérülök.
Allergia Az allergénhez asszociált személlyel vagy eseménnyel kapcsolatos dühre, frusztrációra utal.
Álmatlanság Ragaszkodom egy bizonyos bűntudatformához.
Alzheimer-kór Elmenekülök a valóság elől, nem akarom felvállalni a felelősségeimet.
Amputáció Bűntudat
Anorexia Minimális önbecsülésről árulkodik, tudat alatt el akarok tűnni a világból
Autizmus Menekülés, amelynek oka, hogy nehezen birkózom meg az engem körülvevő világgal.
Baleset Félelmet vagy bűntudatot takar.
Bénulás Menekülés, a felelem bénító hatása.
Bőr A bőrbetegségek többsége a testi kontaktus hiányára utal, pedig az érintkezés a szeretet egyik forrása.
Bulimia Az érzelmi űr betöltésének egyik módja.
Cellulit Az elkötelezettségtől való félelmet, vagy a múlt érzelmeihez való ragaszkodást jelenti.
Cigaretta Az érzelmi űr betöltésének egyik módja.
Cukorbetegség Mély szomorúságra utal, előzménye egy olyan esemény, amelyben haragudtam az életre.
Daganat, ciszta Egy megszilárduló érzelmi sokkot, megrázkódtatást jelez.
Depresszió Szeretnék megszabadulni egy rám nehezedő tehertől.
Duzzanat (ödéma) Valamiben korlátoznak, egy elvégzendő feladatom akadályoznak engem.
Égés, megégés, láz A bennem fortyogó düh kifejeződése.
Ekcéma Elvesztettem a kontaktust egy szeretett lénnyel.
Fájdalom Lelkiismeret-furdalás miatti önbüntetés. Utalhat még figyelemigényre, félelemre vagy dühre.
Fáradtság Elfecsérlem az energiáimat és hagyom, félelmeim, bizonytalanságaim, aggodalmaim irányítsanak.
Ferde nyak El akarom menekülni egy helyzet elől, látni sem akarom.
Fertőzések Az életem különböző aspektusaival szemben kialakult frusztrációra utal.
Fulladás Úgy érzem, kritizálnak, a torkomnál fogva szorongatnak, nincs elég életterem.
Fülcsengés A belső hang meghallásának szükségességére hívja fel a figyelmet.
Gázok Ragaszkodom valamihez vagy valakihez, akinek jelenléte már nem áldásos számomra.
Görcs Az elvégzendő vagy már elvégzett cselekedeteimmel kapcsolatos feszültségre utal.
Hányinger Valamit el akarok utasítani, mert undorít.
Hasmenés Elutasítom az életben való előrehaladást segítő helyzeteket és megoldásokat.
Horkolás Régi gondolatokra, magatartásformákra vagy olyan anyagi javakra utal, amelyekhez ragaszkodom, és amelyeket jobb elengedni.
Infarktus Nem fogadom el a szeretetet.
Inkontinencia Mindent én szeretnék irányítani az életemben.
Ízületi gyulladás Túl sokat kritizálom saját magamat vagy másokat.
Kiégés Menekülés a munkában (vagy más elfoglaltságban) megélt intenzív érzések elől.
Koleszterin A nehezen áramló életörömre utal.
Leukémia Nem akarok többé a szeretetért küzdeni.
Magas vérnyomás Régi, hosszantartó gondokra, bajokra utal.
Merevség (ízületi) A rugalmasság hiányára, csökönyösségre, ellenállásra és merevségre utal, főleg valamilyen tekintéllyel szemben.
Mérgezés Fel kell tennem magamnak a kérdést: Ki vagy mi mérgezi meg a létemet?
Mononukleózis Félek az olyan helyzetektől, amelyekben érzelmileg el kell köteleznem magamat.
Nátha Többnyire düh áll a betegség hátterében.
Övsömör Félek attól, hogy valakinek elveszítem a szeretetét, vagy azt a légkört, amelyben kellemesen érzem magam (például munkahely vagy barátok).
Rák Oly mértékű bűntudatot vagy félelmet érzek, hogy tudat alatt már élni sem akarok.
Rándulás Ellenállást tanúsítok valamivel szemben, mert aggodalom tölt el; rugalmasabbnak kell lennem.
Reuma Kritika magammal, vagy másokkal szemben.
Rosszullét A belső feszültség megbetegít.
Súly (túlsúly) Érzelmek, dolgok felhalmozása; egyfajta önvédelem.
Székrekedés Bizonyos emberek vagy események visszatartásának, megtartásának a vágya.
Szív Minden szívvel kapcsolatos betegség szeretethiányra utal.
Szklerózis multiplex Túl mereven gondolkozom.
Szkoliózis Úgy érzem, a vállaimon nagy teher, felelősség van, el akarok menekülni előle.
Szorongás Egy helyzet fullasztó, fojtogató számomra, ki akarok törni a korlátok közül.
Tályog Nem adok hangot egy engem irritáló vagy bántó dolognak.
Tüdő A levegővétellel magamhoz veszem az életet, elfoglalom az életteremet. A tüdő betegsége ezek hiányára utal.
Ülőideg Alapvető szükségleteimmel (otthon, élelem, pénz) kapcsolatos bizonytalanságot jelez.
Üszkösödés Gyűlölet, bosszúság van bennem. A üszkösödés helye mondja meg, mivel szemben érzem ezeket.
Vakbélgyulladás Zsákutcában érzem magam, és ezért dühös vagyok.
Vérzések Örömvesztés (vér = öröm).
Viszketés, irritáció Türelmetlenséget, bizonytalanságot jelez.
Zsibbadás Egy helyzettel vagy egy emberrel kapcsolatban szeretnek kevésbé érzékeny lenni.
FÜGGELÉK III.
Minden betegség, amelynek neve latinul
-itisre (-gyulladás) végződik, általában dühre vagy frusztrációra utal.
Néhány példa: Bőrgyulladás (dermatitis) Csípőbélgyulladás (ileitis) Csontvelőgyulladás (pstcomyelitis) Emlőgyulladás (ntastilis) Fogínygyulladás (gingivilis) Fülgyulladás (otitis) Gégegyulladás (laryngitis) Gerincvelő-gyulladás (myelitisz) Gyomor és bélhurut (gastritis) Hólyaggyulladás (cistitis) Hörghurut (bronchitis) Húgycsőgyulladás (uretritis) Hüvelygyulladás (vaginitis) ízületi gyulladás (artritis) Kötőhártya-gyulladás (conjunctivitis) Májgyulladás (hepatitis) Mandulagyulladás (amygdalitis) Petefészek-gyulladás (oophoritis) Petevezeték-gyulladás (salpmgitis) Prosztatagyulladás (prostatatis) Szaruhártya-gyulladás (keratitis) Teniszkönyök (epicondylitis) Vakbélgyulladás (appendicitis) Vastagbélgyulladás (colitis) Vesegyulladás (nephritis) Visszérgyulladás (phlebitis)
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Lelki eredetű betegségek Lexikona - idekattintva olvashatod a könyvet pdf
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Megjegyzések
