A háromszögelés (trianguláció, triangulation) egy olyan taktika, amelyet a nárcisztikus igen gyakran vet be áldozatai manipulálására és ellenőrzésére.
Ebben a manipuláció része az, hogy egy harmadik személyt von be egy kapcsolatba vagy helyzetbe, hogy feszültséget és zavart keltsen.
A harmadik fél bárki lehet.
A lényeg, hogy tudd, te kevés vagy, te nem vagy elég jó.
A bántalmazó háromszögelést arra is használja, hogy hatalmat és irányítást szerezzen áldozata(i) felett.
Harmadik fél bevonásával a verseny és a féltékenység érzését kelti, ami miatt a manipulált személy bizonytalannak érezheti magát. Ez ahhoz vezethet, hogy az áldozat jobban függ a nárcisztikustól, mivel megerősítést és jóváhagyást kér tőle. A nárci’ el akarja érni, hogy az áldozat teperjen érte.
A bántalmazó a háromszögelést a felelősség elhárítására és a felelősség elkerülésére is használja.
Persze a hazugságairól a figyelmet el kell terelni. Ő van fent a csúcson, a háromszög csúcsán is, és onnan irányítja, manipulálja az “alattvalóit”.
Egy harmadik fél bevonásával a fókuszt a saját viselkedéséről mások cselekedeteire helyezheti át. Ez megnehezítheti áldozatok számára, hogy felelősségre vonják a nárcit a tetteikért, mivel elvonja a figyelmüket a háromszögelés által létrehozott dráma és konfliktus.
Ezzel a módszerrel elérheti azt is, hogy a másik két személy megharagudjon egymásra, akár vita, veszekedés is kialakuljon köztük. Ezt a mérgező nagyon élvezi, és mindkét félnek eljátssza, hogy neki ad igazat.
A valóság pedig az, hogy ezzel a módszerrel is szerez magának repülő majmot.
Fontos!
A háromszögelés a nárcisztikusok által használt általános taktika, de nem kizárólag rájuk jellemző.
Bárki használhatja a háromszögelést taktikáját mások manipulálására és irányítására, személyiségtípustól függetlenül.
Fontos hogy felismerjük a jeleit, és határokat állítsunk fel azokkal, akik használják hogy megvédjük magunkat az érzelmi sérülésektől.